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Trastornos de la conducta alimentaria

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Las personas que sufren trastornos de la conducta alimentaria se caracterizan por adoptar actitudes y comportamientos en relación a la comida extraños y que suelen tener como raíz una gran insatisfacción con la propia imagen corporal. Es frecuente que la persona tenga pensamientos erróneos y poco realistas sobre el peso y la salud. Estos trastornos no sólo afectan a un nivel físico y nutricional, sino también psicológico y social pudiendo llegar a correr riesgo la propia vida.

Los más conocidos, la Anorexia Nerviosa y la Bulimia Nerviosa, se diferencian entre sí por el tipo de comportamientos que las pacientes desarrollan así como las consecuencias que de ellos se derivan, pero ambos comparten su preocupación excesiva por engordar, aunque el peso de la persona sea normal o incluso inferior a lo saludable.

¿Cómo puede ayudar un psicólogo?

Requiere de un abordaje completo e integral de la persona de gran complejidad. Entre otros aspectos podemos mencionar:

  • Lograr la normalización de los hábitos alimentarios, introduciendo unos patrones de alimentación equilibrados.
  • Abordaje de las creencias y pensamientos irracionales sobre el cuerpo y el peso, así como de las conductas que mantienen el problema.
  • Eliminación de los atracones, vómitos y el abuso de laxantes y diuréticos.
  • Disminuir la insatisfacción con el cuerpo y mejorar su Imagen Corporal.
  • Mejorar las relaciones sociales y familiares que suelen estar bastante deterioradas.
  • Mejorar la autoestima y la autoconfianza, centrándola en aspectos diferentes al aspecto físico y la imagen corporal.
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