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Trastornos de la personalidad

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Los rasgos de la personalidad son patrones de pensamiento, reacción y comportamiento que permanecen relativamente constantes y estables a lo largo del tiempo. Se desarrollan durante la infancia y adolescencia y persisten durante la madurez expresándose en áreas como la afectividad, la excitabilidad, el control de impulsos, el estilo de relación con los demás o la forma de percibir y pensar sobre las cosas. Se considera el diagnóstico de trastorno cuando estos rasgos dificultan una buena adaptación de la persona a su entorno ya sea personal, profesional y/o social, lo cual suele ser vivido con intenso malestar.

¿Cómo puede ayudar un psicólogo?

Suelen ser tratamientos de media/larga duración dado que los problemas tienen su raíz en patrones de comportamiento, actitud y pensamiento muy arraigados en la persona y que cuesta mucha más modificar pero con esfuerzo y constancia es posible. Para cada tipo de trastorno realizo un abordaje específico donde analizando los aprendizajes de dichos patrones en la infancia y cómo se han consolidado en el tiempo.

Posteriormente, se intenta favorecer que el paciente tenga nuevas experiencias y aprendizajes que poco a poco modifiquen estos esquemas de funcionamiento pactando ejercicios a realizar en consulta o entre sesiones. Entre otras tenemos las técnicas de relajación, la modificación de pensamientos desadaptativos, la mejora de las habilidades sociales y la empatía, el análisis y resolución de problemas... Cada caso particular requerirá de un paquete específico de estrategias a desarrollar en función de los objetivos concretos que se hayan planteado.

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